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【转帖】姐妹们,减肥有新新方法了,又快又好用!

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dslove

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发表于 2007-5-29 10:33:44| 字数 463| - 中国–江西–南昌 电信/南昌大学前湖校区 | 显示全部楼层 |阅读模式
学校里面一个老师，行政的

因为听音乐风格近似和我成了好朋友，有点胖~

胖胖的她，我也老遭我损~ 她受刺激了，说要减肥。。

我半信半疑~~~


平时也见不到她，就是msn上忽悠忽悠~

今天去领讲义，门口正好见到她~~

全是叹号（！！！！）

竟然瘦了好多（和3个礼拜之前）脸都长了~

我诧异之极，问问她怎么回事~

她说：知道僵尸么？

我：废话~

她：僵尸怎么走路你知道么~

我：。。。。。

她：我每天上班前在家楼下跳僵尸操30分钟,回家7点到8点前还是僵尸跳~~~~  就这样喽~

我：不是吧~~~（汗颜）那饮食呢？？

她：改天聊，我有事儿，先走了啊~

我：嘿，这就完了？僵尸跳怎么跳啊~~~（坏）

她：改天给你跳！！

我心想：（你饶了我吧。。。。）

PS:  僵尸跳----双手伸直，脚步如跳绳，可前进后退~ （后退时注意有没有坑）并可加附加动作，如甩头之类（长发更好，比较有感觉）有助于颈椎健康
http://www.ibmnb.com/viewthread.php?tid=539600&pid=7501437&page=1&extra=page%3D1
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发表于 2007-5-29 10:34:17| 字数 12| - 中国–广东–深圳–罗湖区 天威有线宽带(关内) | 显示全部楼层
女子  亻象    女子  亻象 ，  O   L  D
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dslove

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 楼主| 发表于 2007-5-29 10:34:33| 字数 11| - 中国–江西–南昌 电信/南昌大学前湖校区 | 显示全部楼层
不知道有那位能先去试试
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dslove

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 楼主| 发表于 2007-5-29 10:36:05| 字数 53| - 中国–江西–南昌 电信/南昌大学前湖校区 | 显示全部楼层
QUOTE:
原帖由 深圳 于 2007-5-29 10:34 发表
好像，好像OLD


管他OLD不OLD,只要有效果就行
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开水100℃

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发表于 2007-5-29 10:36:13| 字数 6| - 中国–广东–深圳–南山区 电信 | 显示全部楼层
你去首都啦？
每一张看似幸福的面孔背后都有一坨咬紧牙关疲惫不堪的灵魂......
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发表于 2007-5-29 10:37:34| 字数 7| - 中国–广东–深圳–罗湖区 天威有线宽带(关内) | 显示全部楼层

回复 #5 开水100℃ 的帖子

水到首都。。。
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yangzhenguo - T50-8

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发表于 2007-5-29 10:38:55| 字数 14| - 中国–广东–佛山 电信/三水区 | 显示全部楼层
运动是好办法!还能强身健体!
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dslove

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 楼主| 发表于 2007-5-29 10:40:47| 字数 7| - 中国–江西–南昌 电信/南昌大学前湖校区 | 显示全部楼层
我爱首都天安天
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开水100℃

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发表于 2007-5-29 10:41:30| 字数 18| - 中国–广东–深圳–南山区 电信 | 显示全部楼层

回复 #8 dslove 的帖子

*.*lll *.*lll *.*lll
每一张看似幸福的面孔背后都有一坨咬紧牙关疲惫不堪的灵魂......
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发表于 2007-5-29 10:43:12| 字数 7| - 中国–广东–深圳–罗湖区 天威有线宽带(关内) | 显示全部楼层
我爱首都天安地
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hshilol4

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发表于 2007-5-29 11:09:46| 字数 14| - 中国–广东–深圳–罗湖区 电信 | 显示全部楼层
*.*lll 这样也行....
努力不一定成功，放弃必定失败
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