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专门网»论坛 › 封存区 › 华南区 › 【原创】猫头蒸饭--一个人的晚餐(上图)
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【原创】猫头蒸饭--一个人的晚餐(上图)

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Prophet

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发表于 2008-3-8 16:56:32| 字数 605| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
这月开始,我自己要煮饭了

吃快餐吃的久了,很反胃,而且不健康

于是偶买了一套厨具,电饭锅,电磁炉,微波炉

说实在的,使用率最高的就是电磁炉了

这这里给各位自己在外面住的人餐饮的一个建议

1 电磁炉 160---300

我买的是165的,好又多特价的,送一个炒菜锅,一个煮汤锅,感觉很不错
煮面还是很划算的,
1 面条,超市卖1元-5元都有,1元的通常是200克的,够我吃2顿了,通常女孩还可以吃3-4顿
2 调味料,盐油,煮面的重点是买一罐鸡精,每次煮面下一烫匙
3 蛋,煮面可以下一个蛋,味道就好很多了
4 菜,白菜或者生菜,一斤都很多了,才2块左右,绝对能吃饱

煮面的速度很快,成本大约是2元左右,比外面健康多了


2 电饭锅 60-300元

电饭锅的特色,就是可以煮饭,上面有个架子,还可以蒸菜,但是我还是最喜欢蒸饭
蒸饭
1 米,大约是2元一斤,我通常下3小筒,都够我吃2顿了,大约有5碗饭
2 配料,这个可以很丰富,我今天用蚬肉蒸饭,超市才卖2快5一盒(其实够多的了
3 先把饭煮滚,然后倒下配料,可以是鲜肉,可以是鱼,也可以是腊味,
4 老姜切丝,和配料一下到下去
5 同时下花生油2烫匙,一点盐,和其他配料,根据口味
6 饭熟后,可以到下酱油,然后在放葱或者香茜
7 再锔一会就可以吃了

3 微波炉 288-600元

这个很方便,过夜的饭或者冻了的菜,都可以很快的弄热,而且不怎么变味
平时拿来锔一下蛋糕点心,很不错

[ Edited by  Prophet on 2008-3-14 18:21 ]
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djingle

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发表于 2008-3-8 16:59:08| 字数 5| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层
为生活加油
deleted
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伞

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发表于 2008-3-8 17:03:13| 字数 34| - 中国–广东–广州 移动/广东移动全省2G/3G/4G共用出口 | 显示全部楼层
买个2000W以上的电磁炉，蒸炒焖炸都可以，就是有个小问题，不能抛锅
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南汇

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发表于 2008-3-8 17:04:05| 字数 12| - 中国–上海–上海–虹口区 电信 | 显示全部楼层
想法很美好
天天吃面吃S你
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南汇

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发表于 2008-3-8 17:05:15| 字数 31| - 中国–上海–上海–虹口区 电信 | 显示全部楼层
我买的苏泊尔的炒菜锅才39块钱
那个配套送的比单买还贵
猫头上当了
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正在孤独

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发表于 2008-3-8 17:18:36| 字数 13| - 中国–四川–雅安 电信 | 显示全部楼层
恭喜猫头,终于长大成熟了!
地主麻将金花，输完之后回家;
古道西风瘦马，孤独肠断天涯！
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深圳

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发表于 2008-3-8 17:36:52| 字数 14| - 中国–广东–深圳 天威视讯 | 显示全部楼层
OMG....期待  猫头蒸鱼头
719+MW600
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noot

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发表于 2008-3-8 18:07:08| 字数 11| - 中国–广东–广州 电信 | 显示全部楼层
这些东东辐射都不小啊。

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天南地北

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发表于 2008-3-8 18:08:18| 字数 9| - 中国–广东–东莞 电信 | 显示全部楼层
电磁炉做的饭不好吃
生活：生下来，活下去。
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 19:52:56| 字数 99| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by 南汇 on 2008-3-8 17:05
我买的苏泊尔的炒菜锅才39块钱
那个配套送的比单买还贵
猫头上当了

我的是一套电磁炉啊,不仅仅是一个锅,是一个汤锅+一个炒菜锅+电磁炉=165
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 19:58:05| 字数 32| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
今晚超爽,偶吃蚬肉蒸饭+偶最喜欢吃的清蒸秋刀鱼+偶最喜欢的老火烫
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xlmzlhb

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发表于 2008-3-8 20:08:13| 字数 9| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
为何不散NB？？？
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 20:17:24| 字数 24| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层

回复 #12 xlmzlhb 的帖子

太饱了,发现煮多了,一个人要吃到明天*.*lll
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白狐狸

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发表于 2008-3-8 21:03:29| 字数 8| - 中国–广东–广州–天河区 电信 | 显示全部楼层
秋刀鱼是什么鱼？
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精诚

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发表于 2008-3-8 21:14:10| 字数 21| - 中国–江西–抚州 电信 | 显示全部楼层
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Oh

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发表于 2008-3-8 23:10:37| 字数 32| - 中国–广东–深圳–南山区 电信 | 显示全部楼层
猫头这饭做的不错
俺一般是把大米，小米，黑米，枣一起放到电饭锅里煮
一个让人啼笑皆非的时代
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 23:13:08| 字数 92| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by 白狐狸 on 2008-3-8 21:03
秋刀鱼是什么鱼？

汗,狐狸果然补喜欢吃鱼,秋刀鱼,嗯,周JAY的<七里香>都有唱

我想很多人都认识吧,长长的海鱼
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 23:14:20| 字数 71| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by 精诚 on 2008-3-8 21:14
一个人吃,自己弄........
可怜的猫头

呵呵,自己弄很爽呢,迟点在和MM一起搞
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-8 23:15:30| 字数 87| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by Oh on 2008-3-8 23:10
猫头这饭做的不错
俺一般是把大米，小米，黑米，枣一起放到电饭锅里煮

这个是杂米饭吧,我吃不惯这种可谓,我买了很多鱼干
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南汇

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发表于 2008-3-9 12:12:29| 字数 61| - 中国–上海–上海–虹口区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by 白狐狸 on 2008-3-8 21:03
秋刀鱼是什么鱼？

秋刀鱼的滋味 猫和你 都想了解

-----方文山

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下弦月

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发表于 2008-3-9 12:13:25| 字数 9| - 中国–广东–深圳–罗湖区 电信 | 显示全部楼层
一直自己做饭的飘过  
少生孩子多养猪
少泡坛子多看书
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南汇

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回复 #13 Prophet 的帖子

慢慢你会发现
一个人的饭 稍微做一下就会多出来
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Prophet

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 楼主| 发表于 2008-3-9 12:17:25| 字数 18| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层

回复 #22 南汇 的帖子

这样可以吃2顿嘛,我都懒的每天做3次
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SKTOO

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饭呢？ 饭呢？  饭呢？
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南汇

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回复 #23 Prophet 的帖子

这样你每天都要吃剩饭了
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冬天的白开水

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LZ的饭煮好了么？
人生目标.存够三千元, 去越南买美女.
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Prophet

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回复 #26 冬天的白开水 的帖子

一早就吃了
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白狐狸

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QUOTE:
Posted by Prophet on 2008-3-8 23:13

汗,狐狸果然补喜欢吃鱼,秋刀鱼,嗯,周JAY的都有唱

我想很多人都认识吧,长长的海鱼
难道 是带鱼？
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juno

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美食还没上图吗？
~我系水王~水王系我~
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typhoon

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发表于 2008-3-9 18:26:05| 字数 14| - 中国–广东–深圳 天威视讯 | 显示全部楼层
秋刀鱼颜色有点黑，味道还可以
以上内容本人不知道什么意思，纯粹复制粘贴，反跨省追捕者勿自取其辱。
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