"出现卡顿后，即使关闭全部前台程序，也不会解决问题"
这就是问题的关键啊，关闭了程序并不意味着相应 ...
后面如果出现问题，我清理内存试试，之前没用过类似工具。
不过感觉跟内存关系不大，因为程序关掉之后，内存占用就降下来了。
反倒hd3000驱动引起描述一致的问题容易搜得到，比如 https://forums.tomshardware.com/threads/intel-hd3000-graphics-driver-causing-system-freeze.779112/ chenxinyi 发表于 2022-4-6 10:18
不小了，我们单位的我是内存最多的了
{:1_240:}这可真是太难了，我最近拿到一台I5 9400的主机，原配8G内存，加了跟16G的，现在24G凑合用，剪视频的时候能吃到20G左右 lailiangyong 发表于 2022-4-4 19:28
老机器还是建议用WIN7吧
肯定不是机器问题，x220用过2个月win11，从不关机，没问题 helloiac 发表于 2022-4-6 00:40
我碰到的这个问题不是一直都有，不到一年的时间，虽然我怀疑是驱动的问题，但当前显卡驱动版本应该是用了 ...
内存70-90%占用率就是内存不够了，不常用的冷进程会写到硬盘虚拟内存文件上；win系统大概默认是内存占用>75%即开始。
用一段时间，冷进程会重新调回内存中，所以又会觉得流畅一阵子；
显卡驱动造成的内存泄漏，可以看进程中<桌面窗口管理器>或详细信息中dwm.exe的内存占用，超过几百M而且越来越大；
我遇到过占用超过4G内存（这时即便主内存占用<75%，也开始把页面写到虚拟内存文件中，像32bit程序通病），直观感受就是切换窗口都有卡断感。
升级或降级核显驱动，避开这个版本就好了。 COCAIN 发表于 2022-4-7 11:23
内存70-90%占用率就是内存不够了，不常用的冷进程会写到硬盘虚拟内存文件上；win系统大概默认是内存占用> ...
做了个实验，基本可证实是hd3000集显驱动的问题（独显已从bios关闭）
实验是这样的：
1、打开视频（播放视频时卡顿发生频率高）
2、打开任务管理器，按CPU从高到低排序，刷新频率切换为高
3、快速移动鼠标指针，并观察任务管理器蹿升到top3的进程
4、听到视频卡顿声、指针短暂停顿时，查看任务管理器
结果，问题发生时，User Notification Service常窜到Top3，这个进程点开详情，是一个服务进程：intel(r) management and security application user notification service，停止服务后，卡顿并未消失，但少了很多，重新打开服务，卡顿又多了，且上面的进程又常上窜。当然测试时间不长，不排除观察误差。
COCAIN 发表于 2022-4-7 11:23
内存70-90%占用率就是内存不够了，不常用的冷进程会写到硬盘虚拟内存文件上；win系统大概默认是内存占用> ...
桌面窗口管理器吧，我这内存占用只有30多M 本帖最后由 helloiac 于 2022-4-7 18:08 编辑
安装了latencymon监视排查问题，发现wfd01000嫌疑最大，而翻译来的英文贴提到：正如您可能已经通过谷歌搜索发现的那样，wfd01000.sys 是 Windows 驱动程序框架的一部分。它本身并不是麻烦制造者，因为它本质上只是开发其他驱动程序的构建块。必须有另一个驱动程序负责对 wfd01000.sys 的长期调用。
继续排查Intel相关服务，前面提到了intel(r) management and security application user notification service在系统卡顿时会蹿升CPU占用高榜位，而此服务提供的日志来源于intel(r) management and security application local management service，尝试停止此服务，卡顿消失了。测试复现：每次重启服务时都引起明显的卡顿，开启后间歇卡顿，停止后卡顿消失，看来它就是元凶了。
想看看这个服务的详情，手贱从应用商店安装了Intel(R) Management and Security Status，安装完毕打开时卡的那叫……，真卡，应该是它检测到上面两个服务被关闭了，然后尝试打开，全家齐上马，最后自己闪退了，留下了两个服务。停止两个服务后，间歇地卡顿也消失了。
此时，CPU占用在50%上下，内存近80%，720P的MP4两倍播放，同时播放spotify，前台二三十个软件，浏览器几十个标签页，然而已经不卡了。
继续观察，如果问题不复现，就可以结贴了。
推荐使用win8.1
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