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专门网»论坛 › 笔记本技术 › ThinkPad新区 › 我x1c 2021可以通过ThrottleStop来实现稳定顺畅办公，低 ...
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我x1c 2021可以通过ThrottleStop来实现稳定顺畅办公，低风燥不怎么热吗

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长昆

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发表于 2025-9-10 14:52:15| 字数 129| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 长昆 于 2025-9-10 14:53 编辑

我通过win自带的降频功能给x1c变成了低风燥不怎么热，但是我是菜鸟感觉应该这样不是最完美的状态吧，就看了这个软件： ThrottleStop 这个软件我也第一次接触 里面的可调很多，论坛大佬们有好的调试方案吗？？？


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Motton

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发表于 2025-9-10 15:12:38| 字数 50| - 新加坡 电信SINGNET | 显示全部楼层
https://www.ibmnb.com/thread-2044071-1-1.html
用这个试试
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taoch2007

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发表于 2025-9-10 15:16:57| 字数 82| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
我之前其实写了个贴 但还没发
限制频率并不是很好的方法 因为他会让所有核心全跑在低频 影响对单核性能要求高的软件
用ThrottleStop很不错 限制整体功耗 但不影响单核频率
07年出生有证程序员51二代   T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
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 楼主| 发表于 2025-9-10 15:23:15| 字数 91| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Motton 发表于 2025-9-10 15:12
https://www.ibmnb.com/thread-2044071-1-1.html
用这个试试

这个我也在看 不过我在研究
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 楼主| 发表于 2025-9-10 15:24:10| 字数 94| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-9-10 15:16
我之前其实写了个贴 但还没发
限制频率并不是很好的方法 因为他会让所有核心全跑在低频 影响对单核性能要求 ...

主要是这个软件我不会用
thinkpad p1gen4 (碳纤维编制纹理)11代i7 a2000 32g 3t 4k 触摸屏； thinkpad x1carbon gen9 11代i7 32g 1t ；y9000k2022 12700kf 32g 3070ti 1t 出售中
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taoch2007

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发表于 2025-9-12 08:22:26| 字数 82| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
长昆 发表于 2025-9-10 15:24
主要是这个软件我不会用

打开截个图看看吧 我记得有个TPL的按钮 里面可以设置
手上没有英特尔的机器了。。。没法演示给你看
07年出生有证程序员51二代   T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
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tigeryeh - 老虎爷

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发表于 2025-9-12 08:37:04| 字数 32| - 中国–北京–北京 电信/北京电信互联网数据中心 | 显示全部楼层
用过，应该是吃散热这一块的裕度。让机器稍稍热一点但噪音小很多了。
X31-->X31-->X60-->T230（Toshiba）-->X230-->T440-->X390(2019.7)-->HP Pavilion Plus 14(2023.11)
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 楼主| 发表于 2025-9-12 11:26:59| 字数 86| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-9-12 08:22
打开截个图看看吧 我记得有个TPL的按钮 里面可以设置
手上没有英特尔的机器了。。。没法演示给你看 ...

这个是界面

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 楼主| 发表于 2025-9-12 11:28:08| 字数 71| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
tigeryeh 发表于 2025-9-12 08:37
用过，应该是吃散热这一块的裕度。让机器稍稍热一点但噪音小很多了。

下一台买mac了
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 楼主| 发表于 2025-9-12 11:30:00| 字数 89| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-9-12 08:22
打开截个图看看吧 我记得有个TPL的按钮 里面可以设置
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你买mac吗 老哥
thinkpad p1gen4 (碳纤维编制纹理)11代i7 a2000 32g 3t 4k 触摸屏； thinkpad x1carbon gen9 11代i7 32g 1t ；y9000k2022 12700kf 32g 3070ti 1t 出售中
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发表于 2025-9-12 12:20:40| 字数 72| - 新西兰 | 显示全部楼层
QUOTE:
长昆 发表于 2025-9-12 15:30
你买mac吗 老哥

入手啊，最近把Macbook Air买了升级了16寸的Pro，使用体验爽到飞起。
MacBook Pro (M3, 16.2'', Silver)
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 楼主| 发表于 2025-9-12 15:21:52| 字数 74| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
海风的颜色 发表于 2025-9-12 12:20
入手啊，最近把Macbook Air买了升级了16寸的Pro，使用体验爽到飞起。

16寸吗 不沉吗
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 楼主| 发表于 2025-9-12 15:22:07| 字数 81| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
海风的颜色 发表于 2025-9-12 12:20
入手啊，最近把Macbook Air买了升级了16寸的Pro，使用体验爽到飞起。

我的目标是m4pro 的14寸
thinkpad p1gen4 (碳纤维编制纹理)11代i7 a2000 32g 3t 4k 触摸屏； thinkpad x1carbon gen9 11代i7 32g 1t ；y9000k2022 12700kf 32g 3070ti 1t 出售中
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发表于 2025-9-12 16:35:19| 字数 109| - 新西兰 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
QUOTE:
长昆 发表于 2025-9-12 19:21
16寸吗 不沉吗

16寸那肯定是最沉的, 屏幕也是最大的, 音质也是最好的, 散热也是效率最高的, 所以沉一点反而没什么.

笔记本本身就是个妥协设计的产物, 既要又要还要只会影响心情.
MacBook Pro (M3, 16.2'', Silver)
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长昆

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 楼主| 发表于 2025-9-12 16:59:35| 字数 95| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
海风的颜色 发表于 2025-9-12 16:35
16寸那肯定是最沉的, 屏幕也是最大的, 音质也是最好的, 散热也是效率最高的, 所以沉一点反而没什么.

笔 ...

你买的啥配置啊 双肩包倒是没问题
thinkpad p1gen4 (碳纤维编制纹理)11代i7 a2000 32g 3t 4k 触摸屏； thinkpad x1carbon gen9 11代i7 32g 1t ；y9000k2022 12700kf 32g 3070ti 1t 出售中
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发表于 2025-9-12 19:09:34| 字数 83| - 新西兰 | 显示全部楼层
QUOTE:
长昆 发表于 2025-9-12 20:59
你买的啥配置啊 双肩包倒是没问题

M3 Pro (6P + 6E), 18G, 512GB, 银色

双肩包自己有2个，卖家送了一个挎包。
MacBook Pro (M3, 16.2'', Silver)
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taoch2007

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发表于 2025-9-12 19:27:33| 字数 208| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
长昆 发表于 2025-9-12 11:26
这个是界面

把Disable Controls的勾勾去掉
然后Long Power PL1后面的框框 是长期功耗限制 表示的是电脑长时间高负载的时候采取的功率限制
Short Power PL2后面的框框 是短时功耗限制 表示的是电脑短时间内高负载采取的功率限制
Turbo Time Limit表示的是从PL2切换到PL1的时间 图上28秒 表示高负载28秒前采用PL2的功率限制 28秒后采用PL1
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发表于 2025-9-12 19:29:42| 字数 105| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
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长昆 发表于 2025-9-12 11:30
你买mac吗 老哥

这个不买。。。因为我现在和以后要用的软件都没有Mac版本
今后可能会买了MBA 或者可能会出的A系列12寸MacBook 就拿来上网看视频聊天这些玩玩
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 楼主| 发表于 2025-9-12 19:29:50| 字数 111| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-9-12 19:27
把Disable Controls的勾勾去掉
然后Long Power PL1后面的框框 是长期功耗限制 表示的是电脑长时间高负载 ...

我就看懂了 第一句 能不能帮忙操作一下
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长昆 发表于 2025-9-12 19:29
我就看懂了 第一句 能不能帮忙操作一下

哎呀。。。这不简单嘛Disable Controls的勾勾去掉 然后这几个框框里写你想限制的功耗值就行了喵

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taoch2007 发表于 2025-9-12 19:45
哎呀。。。这不简单嘛Disable Controls的勾勾去掉 然后这几个框框里写你想限制的功耗值就行了喵 ...

麻烦您了 谢谢
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taoch2007 发表于 2025-9-12 19:45
哎呀。。。这不简单嘛Disable Controls的勾勾去掉 然后这几个框框里写你想限制的功耗值就行了喵 ...

这样吗？请问

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长昆 发表于 2025-9-12 20:04
这样吗？请问

是的 现在应该已经生效了

如果没用的话 把MMIO后面的lock也勾上

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taoch2007 发表于 2025-9-12 20:06
是的 现在应该已经生效了

如果没用的话 把MMIO后面的lock也勾上

这个软退出是不是就没有这个调教了
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taoch2007 发表于 2025-9-12 20:06
是的 现在应该已经生效了

如果没用的话 把MMIO后面的lock也勾上

这里有个turn on 有啥用啊 要不要点击

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发表于 2025-9-12 20:25:42| 字数 72| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
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长昆 发表于 2025-9-12 20:18
这里有个turn on 有啥用啊 要不要点击

这个按钮已经没用了 别管它
我记得只有非常老的机器有用。。。
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发表于 2025-9-12 20:27:03| 字数 101| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
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长昆 发表于 2025-9-12 20:12
这个软退出是不是就没有这个调教了

这个不会 这个调教生效到电脑下一次重启
他还有个很不错的功能 可以分别设置插电和离电的时候的功耗限制 这个功能才需要保持后台运行
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 楼主| 发表于 2025-9-12 21:56:59| 字数 88| - 中国–上海–上海–徐汇区 联通/漕河泾数据中心 | 显示全部楼层
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taoch2007 发表于 2025-9-12 20:27
这个不会 这个调教生效到电脑下一次重启
他还有个很不错的功能 可以分别设置插电和离电的时候的功耗限制  ...

我现在重启了
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