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【求助】腿抽筋了!

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发表于 2006-9-29 09:36:37| 字数 41| - 中国–广东–深圳 联通 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨晚睡得好好的,突然腿抽筋了!很痛。今早起来,臀部和小腿都痛。

有啥办法吗?多谢了。

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发表于 2006-9-29 09:38:44| 字数 2| - 中国–广东–广州–天河区 电信 | 显示全部楼层
忍着
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发表于 2006-9-29 09:42:35| 字数 5| - 中国–北京–北京–通州区 联通 | 显示全部楼层
路边的足疗
青春饿岁月啊、像条河,流着流着就浑了、、、、、、
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 楼主| 发表于 2006-9-29 09:47:46| 字数 6| - 中国–广东–深圳 联通 | 显示全部楼层
足疗好用否?
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发表于 2006-9-29 09:50:55| 字数 39| - 中国–北京–北京–通州区 联通 | 显示全部楼层
上次堵车,堵得俺脚踏离合器腿都抽筋了,
没办法只好靠边停车,30元的足疗有点效果
青春饿岁月啊、像条河,流着流着就浑了、、、、、、
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发表于 2006-9-29 09:52:25| 字数 19| - 中国–内蒙古–呼伦贝尔–海拉尔区 联通 | 显示全部楼层
该补钙了,抽筋要么疲劳过度,要么缺钙。
礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈
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发表于 2006-9-29 09:53:59| 字数 14| - 中国–北京–北京 联通/腾讯云 | 显示全部楼层
你是不是去梦游了,走到脚抽筋
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发表于 2006-9-29 09:54:59| 字数 69| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
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发表于 2006-9-29 09:56:34| 字数 57| - 中国–北京–北京–西城区 联通 | 显示全部楼层
扳脚呗 不过自己不是很好使劲

你以前没有踢球抽筋过吗?呵呵 抻抻筋吧

[ 本帖最后由 多明 于 2006-9-29 10:33 编辑 ]
Let's note CF-W5
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发表于 2006-9-29 10:03:57| 字数 22| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
使劲蹬脚

或者起来掰,就是要拉伸

没啥大不了的事
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发表于 2006-9-29 10:05:37| 字数 7| - 中国–江苏–南京 电信 | 显示全部楼层
对着墙使劲踢,
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发表于 2006-9-29 10:16:48| 字数 27| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
要不是受凉,就是缺钙
如果出现的很频繁,就要看看医生去喽
封杀带链接的签名!
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发表于 2006-9-29 10:39:40| 字数 46| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
估计不是疲劳过度 是运动太少 有一阵我常这样 
长期办法是多运动 短期喝牛奶(哈哈 特仑苏啥的) 炖大骨棒
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发表于 2006-9-29 10:45:19| 字数 6| - 中国–北京–北京–朝阳区 联通 | 显示全部楼层
抽筋应该补钙
X31-CC0!
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发表于 2006-9-29 10:51:56| 字数 17| - 中国–广东–深圳 鹏博士宽带 | 显示全部楼层
中国演员都过补钙,美国演员没没补吧
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发表于 2006-9-29 10:57:55| 字数 90| - 中国–北京–北京 北京商务中心区通信科技有限公司 | 显示全部楼层
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发表于 2006-9-29 11:02:36| 字数 13| - 中国–广东–东莞 联通 | 显示全部楼层
去盲人按摩,不过还是得补钙
T42p:PM765/T43: PM780/T43p: PM770/X200:T9550
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发表于 2006-9-29 11:03:05| 字数 18| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
起来呱达呱达走一会儿。应该是着凉了。
爵爷:我把这个问题留给读者。
我:做个没好处不主动去赞美的人。
你们:星宿老仙,德配天地,威震寰宇,古今无比
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发表于 2006-9-29 11:04:12| 字数 20| - 中国–北京–北京–西城区 联通 | 显示全部楼层
前几天练侧方和坡起的时候
左腿差点儿抽过去
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发表于 2006-9-29 11:59:49| 字数 21| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
睡觉时如果腿抽筋,赶紧蹲下来,就能解决问题
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发表于 2006-9-29 12:00:18| 字数 24| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
抽筋是挺疼的,抽过几次,多数是洗澡冲凉水造成的。
一旦拥有,别无选择。一旦选择,别无所求。
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发表于 2006-9-29 13:00:45| 字数 4| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
着凉了吧
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发表于 2006-9-29 13:01:51| 字数 6| - 中国–山东–德州 中移铁通 | 显示全部楼层
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发表于 2006-9-29 13:01:56| 字数 19| - 中国–北京–北京 鹏博士BGP | 显示全部楼层
补钙吧,呵呵。随便吃点钙片就可以了:)
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发表于 2006-9-29 13:17:47| 字数 5| - 中国–广东–广州 广州恒汇网络通信有限公司 | 显示全部楼层
热水袋敷腿
人生就是在不停的选择与被选择中度过,但选择的结果却是n年前就已经注定的。
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 楼主| 发表于 2006-9-29 13:35:17| 字数 32| - 中国–广东–深圳 联通 | 显示全部楼层
多谢各位了。估计是最近跑得太累,加上着凉所致。

晚上去做足疗试试。
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发表于 2006-9-29 16:29:50| 字数 11| - 中国–广东–广州–白云区 电信 | 显示全部楼层
注意饱暖啊~XD~~~
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发表于 2006-9-29 16:34:19| 字数 31| - 中国–上海–上海 上海乾万网络(QianWan_Network)有限公司(电信出口) | 显示全部楼层
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