【请教】失眠几个月，问这样生活状态的生命可以透支多久？

virginfree

心－红MM咋失眠了？
请于睡觉前做1000个俯卧撑。或看高等数学！

sunmars

强烈推荐看物理化学，特别是原子物理

heart-red

[quote]Posted by 大空茜 on 2008-6-12 10:45
楼主表煤。。

找偶吧，偶可以帮你快速入睡..



小白，看了你的这个回帖

我大概知道为什么那么多女孩子都离你而去的真正原因了

你要思考你的言行对于女孩子的伤害程度！

还有抱歉的告诉您：我不是你要找的那种女子!

弱弱的问句:我也是东北的,似乎年龄学历也相差不多

怎么言论角度层次相差那么多呢? 是我古板不够幽默还是小白您有点过了呢

如果这个论坛都是这样的不文明的言论,那我以后不会再来这里看望大家了*.*lll *.*lll

virginfree

QUOTE:

Posted by heart-red on 2008-6-12 12:39
[quote]Posted by 大空茜 on 2008-6-12 10:45
楼主表煤。。

找偶吧，偶可以帮你快速入睡..



如果这个论坛都是这样的不文明的言论,那我以后不会再来这里看望大家了

别介！小白开个玩笑，我命令小白替你做1000个俯卧撑，并赠送8.8888888888888888个NB

virginfree

QUOTE:

Posted by 小美小美小美美 on 2008-6-12 12:43



晕了

如果是我看高等数学的话，遇上解不出的题目，我会冥思苦想，发誓把题目解决掉了不可

我 看高等数学的时候，会自愿失眠。。。

那送你一本量子物理，到最后我们疯人院见！
我估计你是医院比较好找的一位，一进门就听见娃哈哈狂笑的那位就是了。

virginfree

。-----别和我谈NB，戒了。。。。

ad8888

只关心咋花钱的幸福的大婶, 向你家GG致以从高的敬意

heart-red

QUOTE:

Posted by 小美小美小美美 on 2008-6-12 12:45


蛙蛤蛤，，

也没多少 个女孩离开小白啦，好像 就两个吧。。。

  小美姐,小白他回帖不文明,偶很受伤 ,快帮帮我

  那个大坏蛋,建议大家以后都不理他 哼   

谢谢小美姐姐的全面分析,心结还得自己去打开,可能需要时间和努力吧

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原谅Y吧, Y就图一嘴上快活

heart-red

**\ **\

我可不习惯被开这样的玩笑，不准欺负我 哼

我很生气，很受伤，你看着办吧

楼上的几乎所有方法都尝试了，希望以后能不失眠吧

在这里谢谢各位的回帖，啥也不说了，泪奔中。。。。。

小歪

如果LZ是MM的话，失眠就是很大件事了

人在晚上10点到凌晨2点这段时间里，是皮肤自我修复的最好时期，长期失眠会导致过早衰老，不能掉以轻心

经过无数的事实证明，运动是解除失眠最好的方法，不要去吃安眠药，喝酒，这样只会更伤身体

多运动，多流汗，睡前洗个热水澡，保证睡个好觉

myhok

事情想得太多就会失眠。
我一般是一觉到天亮！

myjoys

不管是MM还是GG
都不是件好事

最好是找医生看看


个人以为，
如果是因为体质原因---看医生
如果是个人为情或别的什么所困---解铃还须系铃人

heart-red

谢谢 小歪 ，myhok，myjoys ，还有所有回帖的朋友 ，祝福我不要失眠下半辈子吧

真的要崩溃了*.*lll *.*lll

ycren

MM这么多人关心哈。。。

我也常失眠，

这几天打了下篮球，

好睡多了

kzg197432

推荐楼主MM一个我认为最好的办法，不管是为了失眠还是保持身心健康，你可以去了解一下道家的养生方法－导引术，每天睡前半小时做一些适合你的呼吸运动，保证你在一个星期之内解决失眠的问题，当然不仅是失眠的问题，你的身体和精神面貌都会大为改观。这是我的健身方法，也希望坛友们都能找到适合自己的健身方法，希望楼主早日摆脱失眠的困扰！

virginfree

奇怪怎么可能失眠呢？ 我天天都睡不够。

每天早上6点起床要赶班车，每次起床时都咬牙切齿*.*lll

sunmars

我是晚上不舍得睡，早上不舍得起

rain_ab_68

还是有问题的

~~

雷霆

长期失眠会导致免疫力下降，焦虑症，抑郁症，后果很严重的，建议早做治疗。

福田

LZ该起来了，不早了