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专门网»论坛 › 封存区 › 华东区 › 【原创】培养一个习惯要多久
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【原创】培养一个习惯要多久

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发表于 2008-11-9 07:32:45| 字数 48| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
*.*lll 早上6点起床！已经坚持4天了，用的是闹钟！不知道要多久才能养成早起的习惯，不用闹钟！
夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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霸王n6600

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发表于 2008-11-9 07:44:42| 字数 14| - 中国–浙江–宁波 电信 | 显示全部楼层
俺每天都是05点30醒
失眠啦
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NoirBear

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2007-8-29
发表于 2008-11-9 07:49:35| 字数 14| - 中国–上海–上海–普陀区 电信 | 显示全部楼层
好习惯-10年！
恶习-一天！
弃用黑熊，回归真身！有时QQ。
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cenzhihui

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2007-7-25
发表于 2008-11-9 08:17:12| 字数 28| - 中国–广东–佛山 联通 | 显示全部楼层
人到了一定年纪,想睡觉都不容易,五点就醒,不相信问问老杜
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hncdcy

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2003-2-24
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发表于 2008-11-9 10:40:57| 字数 11| - 中国–湖北–武汉 电信/广埠屯资讯广场电脑大卖场 | 显示全部楼层
大概要20年～～～～～
IBM X41：1.6G/1.5G/60G/无线、指纹、蓝牙~
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2008008008

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2008-8-8
发表于 2008-11-9 10:51:03| 字数 43| - 中国–云南–昆明 联通 | 显示全部楼层
等你焦头烂额的时候，什么时候都可以醒过来、随便一点微小的声音你就醒了，而且很难再睡着。
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yxjsty

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2006-7-1
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发表于 2008-11-9 10:51:40| 字数 54| - 中国–湖南–长沙 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by NoirBear on 2008-11-9 07:49
好习惯-10年！
恶习-一天！

同感
对于电脑性能，够用就行
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ycren

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发表于 2008-11-9 10:52:31| 字数 59| - 中国–广东–阳江 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by NoirBear on 2008-11-9 07:49
好习惯-10年！
恶习-一天！


坏习惯老改不掉
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火星总督

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2008-4-19
铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)
发表于 2008-11-9 14:03:39| 字数 8| - 中国–广东–广州–海珠区 电信/长鸿宽带 | 显示全部楼层
学好三年
学坏三天
百亩庭中半是苔，
桃花净尽菜花开。
种桃道士归何处，
前度刘郎今又来。[url]http://dwz.cn/5RtXY1
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zhangyongtao - 液晶屏专卖

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发表于 2008-11-9 14:08:38| 字数 58| - 中国–广东–深圳 润迅通信集团有限公司 | 显示全部楼层
几个月吧
我以前在郑州的时候  中午11点前基本都是在睡觉状态的

来深圳之后每天6点多都醒了  睡不着，不用闹钟自己都可以起来。
各种屏幕改装，2K 4K改装服务       B站：西莫迪 ,旺旺：液晶服务 微信号：lcdfans QQ21144474
X1C 2021 I7-32G-2T-4k HDR/X1C 2023 i7-32G-2T-4K/X2100 I7-10710U
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andyljc

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发表于 2008-11-9 14:53:35| 字数 7| - 中国–江苏–无锡 电信 | 显示全部楼层
21天养成习惯
人生就是在不停的选择与被选择中度过，但选择的结果却是n年前就已经注定的。
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发表于 2008-11-9 14:54:26| 字数 21| - 中国–江苏–泰州 中移铁通 | 显示全部楼层
早起的前提是要早睡 不然休息时间不够 也受不了
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云笺

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发表于 2008-11-9 15:42:22| 字数 18| - 中国–山东–烟台 电信 | 显示全部楼层
只要有人能管住你，马上，人都是属驴的
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zljsfgitfk

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发表于 2008-11-9 17:34:21| 字数 22| - 中国–黑龙江–齐齐哈尔 联通 | 显示全部楼层
二十多年如一日的都是早上4点多起床的飘过。。
东北区恢复了！开心中！
X60 英文，蓝牙无线指纹，T7200,2G、RAM。TREO650
qq.264154138  or  309739807
msn zljsfgitfk@hotmail.com.
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lawbreaker

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发表于 2008-11-9 17:39:46| 字数 11| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
只要给自己不断心里暗示
T20——T41——R52——X61——T400——X200S——X201——T420——T420S
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mabin

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发表于 2008-11-9 17:51:12| 字数 5| - 中国–辽宁–阜新 中移铁通 | 显示全部楼层

回复 #14 zljsfgitfk 的帖子

你狠~~~
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偷回忆的人

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发表于 2008-11-9 18:32:21| 字数 14| - 中国–辽宁–大连 电信 | 显示全部楼层
至少1年吧...*.*lll
偷回忆的人....晴天也好,雨天也好~
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zljsfgitfk

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发表于 2008-11-9 18:52:35| 字数 4| - 中国–黑龙江–齐齐哈尔 联通 | 显示全部楼层

回复 #16 mabin 的帖子

习惯嘛。
东北区恢复了！开心中！
X60 英文，蓝牙无线指纹，T7200,2G、RAM。TREO650
qq.264154138  or  309739807
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viewfinder

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发表于 2008-11-9 19:21:59| 字数 10| - 中国–浙江–宁波 电信 | 显示全部楼层
我每天7点必定会醒。
终于用上X61T了，爽！x61T底座即将到手，明年年初上W700ds了。
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irbesartan

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 楼主| 发表于 2008-11-10 08:35:12| 字数 83| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by zljsfgitfk on 2008-11-9 17:34
二十多年如一日的都是早上4点多起床的飘过。。

z版太强了吧！高度怀疑是不是病理性的失眠！
夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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 楼主| 发表于 2008-11-10 08:35:45| 字数 55| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by viewfinder on 2008-11-9 19:21
我每天7点必定会醒。

要闹钟吗？
夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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cenzhihui

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发表于 2008-11-10 08:47:44| 字数 34| - 中国–广东–佛山 联通 | 显示全部楼层
我每天6点07分准时醒，来回不差一分钟，不用闹钟，我自己都佩服自己。
女儿+X61S +NOKIA8800
我俯着睡就强J了地球，我仰着睡就强J了宇宙
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发表于 2008-11-10 10:29:04| 字数 3| - 中国–江苏–泰州 中移铁通 | 显示全部楼层

回复 #22 cenzhihui 的帖子

好习惯
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jokychen

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发表于 2008-11-10 11:06:10| 字数 16| - 中国–浙江–宁波 电信 | 显示全部楼层
习惯嘛，现用闹钟吧，以后会好的，
T400S ,SP9400, 64G SSD+500G HDD, 8G ROM,1440*900 LED, GOBI1000 WWAN
X240 CTO1WW
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 楼主| 发表于 2008-11-10 12:52:02| 字数 81| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by cenzhihui on 2008-11-10 08:47
我每天6点07分准时醒，来回不差一分钟，不用闹钟，我自己都佩服自己。

这个生物钟准！
夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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 楼主| 发表于 2008-11-10 12:52:40| 字数 76| - 中国–上海–上海–杨浦区 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by jokychen on 2008-11-10 11:06
习惯嘛，现用闹钟吧，以后会好的，

恩，只能先用闹钟了，希望过段时间会好起来！
夫君子之行：静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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gamersmile - 魔都分舵舵主

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发表于 2008-11-11 09:41:31| 字数 83| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by cenzhihui on 2008-11-9 08:17
人到了一定年纪,想睡觉都不容易,五点就醒,不相信问问老杜


老杜是哪位？
莫非是灰鸽子的LD？
择高处立，就平处坐，向宽处行
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zljsfgitfk

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发表于 2008-11-11 20:56:46| 字数 73| - 中国–黑龙江–齐齐哈尔 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by gamersmile on 2008-11-11 09:41


老杜是哪位？
莫非是灰鸽子的LD？

同问
灰版说的不对，和年纪无关的。
东北区恢复了！开心中！
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发表于 2008-11-11 20:57:20| 字数 9| - 中国–黑龙江–齐齐哈尔 联通 | 显示全部楼层

回复 #20 irbesartan 的帖子

绝对没有失眠现象。
东北区恢复了！开心中！
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布纳纳

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QUOTE:
Posted by andyljc on 2008-11-9 14:53
21天养成习惯

好像以前看到书上是这样写的。但是我一般好习惯坚持6－7天，必定咔嚓。坏习惯一天就养成了
X62 SXGA+ SSD128G+HDD1T 8G*2
T61P T8100 OC 2.8 UXGA SSD128G+HDD1T 4G*2
X31P PM725 OC 2.13G ATI750
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