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专门网»论坛 › 封存区 › 华南区 › 【原创】有一个生理现象
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【原创】有一个生理现象

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Richardlx

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铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)铜牌荣誉勋章(注册8年以上会员)银牌荣誉勋章(注册10年以上会员)金牌荣誉勋章(注册20年以上会员)
发表于 2007-9-27 13:43:45| 字数 61| - 中国–广东–惠州 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
那就是每天12点前入睡，睡眠质量很好。如果过了12点才睡觉的话，就辗转反侧难以入眠。
大家有没有这个现象，可能是年纪来了吧。
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chenhuan01

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发表于 2007-9-27 13:44:30| 字数 26| - 中国–广东–广州–天河区 电信 | 显示全部楼层
反正我都是早上十点起不来
BTW:终于抢个沙发好不容易
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SKTOO

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发表于 2007-9-27 13:44:32| 字数 104| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
12点前睡不醒，12点后睡不着

还有一个生理现象：
那就是周一到周六睡到7点半还不醒，周日想睡到八点半结果常常六点半就醒了。不知道大家是不是也会这样？

[ Edited by  SKTOO on 2007-9-27 13:46 ]
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halfpast7

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发表于 2007-9-27 13:45:10| 字数 27| - 中国–上海–上海–虹口区 电信 | 显示全部楼层
我每天12.30睡觉，倒下2分钟就睡着~睡眠质量顶刮刮
我家有个招财猫~
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尤尤影儿

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发表于 2007-9-27 13:46:59| 字数 18| - 中国–江苏–盐城 联通 | 显示全部楼层
我也一样,过了12点会很难入睡...
不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域
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小憨

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发表于 2007-9-27 13:47:07| 字数 27| - 中国–广东–佛山 联通 | 显示全部楼层
现在是十点半睡,早上六点半起,坚持了好久才这样有规率的
不想签名
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juno

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发表于 2007-9-27 13:49:00| 字数 6| - 中国–上海–上海 联通 | 显示全部楼层
越晚睡越好睡   
~我系水王~水王系我~
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中国结

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发表于 2007-9-27 13:57:29| 字数 33| - 中国–北京–北京 科技网 | 显示全部楼层
据说睡眠有两个高峰点，晚上11点和凌晨5点。

这两个时间睡眠质量最好
多做俯卧撑，少打酱油
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SKTOO

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发表于 2007-9-27 13:59:09| 字数 78| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by chenhuan01 on 2007-9-27 13:44
反正我都是早上十点起不来
BTW:终于抢个沙发好不容易


明明就是俺让给你的，横~
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jack_hongfan

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发表于 2007-9-27 14:02:21| 字数 13| - 中国–广东–东莞 博路电信科技公司 | 显示全部楼层
不是吧！
我好像没感觉到这样
我像一只趴在窗户上的苍蝇,前途光明,却找不到出路......
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下弦月

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2005-5-19
发表于 2007-9-27 14:05:10| 字数 14| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
三天只睡了 12 小时人痛苦飘过
少生孩子多养猪
少泡坛子多看书
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padpeng

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发表于 2007-9-27 14:05:32| 字数 61| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
我也有同样的感觉.
如果过了24点还不睡.那就要等2点才能睡着.
如果2点还不睡着,ok,今天就完 了.非要等到凌晨5点左右了.
买了豪爵福星
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sunmars

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发表于 2007-9-27 14:06:39| 字数 22| - 中国–广东–东莞 电信 | 显示全部楼层
我反正是早上再也睡不了懒觉了
9点前一定自然醒
X1C 2021
当时明月在 曾照彩云归
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bluesmansion

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发表于 2007-9-27 14:10:55| 字数 176| - 中国–北京–北京 光环新网 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by SKTOO on 2007-9-27 13:44
12点前睡不醒，12点后睡不着

还有一个生理现象：
那就是周一到周六睡到7点半还不醒，周日想睡到八点半结果常常六点半就醒了。不知道大家是不是也会这样？

[ Edited by  SKTOO on 2007-9-27 13:46 ]

同理还有：

在公司中午不想午睡的时候没电话，想午睡刚闭眼没一会电话就响了……
You can you up, no can no BB.
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joyhuang2004

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发表于 2007-9-27 14:11:15| 字数 88| - 中国–广东–广州 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by chenhuan01 on 2007-9-27 13:44
反正我都是早上十点起不来
BTW:终于抢个沙发好不容易


抢SKTOO的沙发！
几点睡啊？怎么同偶一样？
这家伙太懒,什么也没留下......
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ben哥哥

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发表于 2007-9-27 14:12:59| 字数 142| - 中国 电信/骨干网 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by SKTOO on 2007-9-27 13:44
12点前睡不醒，12点后睡不着

还有一个生理现象：
那就是周一到周六睡到7点半还不醒，周日想睡到八点半结果常常六点半就醒了。不知道大家是不是也会这样？

[ Edited by  SKTOO on 2007-9-27 13:46 ]

握手!
有一种“贫穷”就是“害怕”别人说你贫穷；
有一种“幸福”就是“狂喜”别人说你幸福。
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宠儿

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发表于 2007-9-27 14:24:06| 字数 11| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
容易做梦是什么现象呢？
必先苦其心志 劳其筋骨  饿其体肤 空乏其身 行拂乱其所为.  做人要低调.低调！！
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cocooler

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发表于 2007-9-27 14:24:41| 字数 14| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
我也这样，可能真的是年纪大了
T42p:PM765/T43: PM780/T43p: PM770/X200:T9550
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coldhand

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发表于 2007-9-27 14:28:46| 字数 16| - 中国–上海–上海 东方有线 | 显示全部楼层
楼主应该是在更年期了．同情一下．
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lzking

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发表于 2007-9-27 14:34:25| 字数 15| - 中国–广东–深圳 电信 | 显示全部楼层
11点睡觉7点起床，每天8小时
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Richardlx

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 楼主| 发表于 2007-9-27 14:35:06| 字数 71| - 中国–广东–惠州 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
Posted by coldhand on 2007-9-27 14:28
楼主应该是在更年期了．同情一下．

老杨PM我你现在的电话，找你有事。
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tanbe

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发表于 2007-9-27 14:37:43| 字数 21| - LAN | 显示全部楼层
每天都要到2点后才有睡意  就睡到中午十二点了
“你恨我吗”  "不恨"    “我恨，我是个贱人”
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SKTOO

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发表于 2007-9-27 14:39:24| 字数 122| - 中国–广东–中山 电信 | 显示全部楼层
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Posted by bluesmansion on 2007-9-27 14:10

同理还有：

在公司中午不想午睡的时候没电话，想午睡刚闭眼没一会电话就响了……


类似症状还有：

中午饿的时候外卖老不来，来的时候犯悃，吃完又睡不着，睡意刚回来又要上班了
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Remon

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发表于 2007-9-27 14:39:37| 字数 14| - 中国–广东–东莞 联通 | 显示全部楼层

回复 #22 tanbe 的帖子

其实我知道你是在调整生物钟。
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TCBY

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发表于 2007-9-27 15:04:35| 字数 136| - 中国–广东–广州 电信 | 显示全部楼层
我有个生理现象更神
在公司趴座位上睡午觉
无论我是13:00开始睡还是13:40,甚至13:50开始睡
2点之前我一定会自动醒来,而且非常精确,基本上都是13:58,13:59醒,误差不会超过5分钟
而且是屡试不爽
但在家里睡觉就得准备两个闹钟,而且经常不知道什么时候已经把闹钟关了
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wm5wolf

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发表于 2007-9-27 15:10:14| 字数 16| - 中国–广西–南宁 电信 | 显示全部楼层
早点睡好，因为早上太亮，不好睡。
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myjoys

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发表于 2007-9-27 15:11:41| 字数 23| - 中国–广东–深圳–龙岗区 电信 | 显示全部楼层
记得看到过
关于睡眠的最佳时间
看来你掐确实领悟了
自家菜地，哈哈哈
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福田

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发表于 2007-9-27 15:29:45| 字数 34| - 中国–广东–广州–天河区 电信 | 显示全部楼层
每天３点以前睡的话，要到５点能睡着
每天３点以后睡的话，就一切很完美了
我不是有很多故事的人
仅有的那些 也只想自己留着
直到哪天 忘了 也不梦见了 就算了
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spabwe

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发表于 2007-9-27 15:31:41| 字数 26| - 中国–上海–上海–闵行区 电信 | 显示全部楼层
生物钟全乱套了 ， 呵呵 我是想睡就睡，只要有地方给我靠着
- IBM 600X Piii 500 448m 32g SSD very new, Windows 98
- X41t Pentium M 778 2g 64g SSD almost new, with dock, Windows XP Tablet
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发表于 2007-9-27 15:35:53| 字数 45| - 中国–江苏–无锡 中移铁通 | 显示全部楼层
和楼主相反零点左右睡到6点左右就会醒了睡不着 白天很困
2点或更晚睡的话 质量很好 能睡到N点 ……
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