◆◆◆◆你是否亚健康?

我非常爱ibm

　　亚健康状态是指人的机体虽然无明显疾病,但呈现一多三少的表现,即疲劳多,活力减退,反应能力减退,适应力减退的一种生理状态,虽没有疾病,但自我有种种不适的症状,是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。
　 在我国,约有15%%的人是健康的,15%%的人非健康,70%%的人呈亚健康状态。也就是说,你可能没有生病,但实际上,你并不是个健康人。

　 医学专家认为,亚健康状况应早治疗。以下是亚健康状态症状,你不妨关心关心。

　 1.精神紧张,焦虑不安

　 2.孤独自卑,忧郁苦闷

　 3.注意分散,思考肤浅

　 4.容易激动,无事自烦

　 5.记忆闭塞,熟人忘名

　 6.兴趣变淡,欲望骤减

　 7.懒于交往,情绪低落

　 8.易感疲劳,眼易疲倦

　 9.精力下降,动作迟缓

　 10.头昏脑涨,不易复原

　 11.久站头晕,眼花目眩

　 12.肢体松软,力不从愿

　 13.体重减轻,体虚力单

　 14.不易入眠,多梦易醒

　 15.晨不愿起,昼常打盹

　 16.局部麻木,手脚易冷

　 17.掌腋多汗,舌燥口干

　 18.自干低烧,夜常盗汗

　 19.腰酸背痛,此起彼伏

　 20.舌生白苔,口臭自生

　 21.口舌溃疡,反复发生

　 22.味觉不灵,食欲不振

　 23.反酸嗳气,消化不良

　 24.便稀便秘,腹部饱胀

　 25.易患感冒,唇起疱疹

　 26.鼻塞流涕,咽喉肿痛

　 27.憋气气急,呼吸紧迫

　 28.胸痛胸闷,心区压感

　 29.心悸心慌,心律不整

　 30.耳鸣耳背,易晕车船

Marcelo

啊，我感觉对症啊。

w0017

晕，几乎所有的小毛病都给列出来了。

感觉有些象伪专家哦。

goldbright

不用看,我肯定亚健康

白雪公仆

大汗！……

免疫球蛋白M

我亚健康至今，压根就没健康过……


健康是个动态的理念，它整合了身体、精神、社会适应方方面面的综合完好的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱WHO的关于健康的10个指标，谁都符合谁就是牛人


亚健康是个很大的概念，偶们常说的亚健康一般是指“慢性疲劳综合症”，中医的大概说法是气血、阴阳、脏腑功能的失调、肝郁气滞、脾运失常，呵呵，于是就表现出楼主列出的种种症状……

yogibear

期待将来把雅健康变成健康雅。。

VanLife

开心就好!!

foryou

除了小孩，没有几个100%健康的吧！！

笑傲十八年

中医的理论里面是没有健康的人的

mars

嘿嘿,几乎所有人都是不同程度的亚健康

w1a2r3

亚健康了以后怎么办呀？

汉唐

俺健康..俺没有这些

jackvan

完了，最近却是是感觉很不好，现在对照一看好像N条都很符合呀！怎么办？

fujiacun

QUOTE:

Originally posted by goldbright at 2004-4-9 18:20:
不用看,我肯定亚健康

就是嘛，不用看，99的亚健康

呵呵

neu_slave

对头对头，成天盯着专门网，不亚健康才怪呢。 ：）

lamax

是啊，医生还嫌不健康的人太少，又搞出一群亚健康的来。
以后大家都住医院，吃住玩乐，工作用本本。