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专门网»论坛 › 笔记本技术 › ThinkPad新区 › 更新到 Win11 24H2 后睿频上不去了
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更新到 Win11 24H2 后睿频上不去了

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tiefengfang

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发表于 2025-4-18 13:21:15| 字数 169| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 tiefengfang 于 2025-4-18 13:43 编辑

ThinkPad P16

CPU 是 i9-13980HX
前天手贱，更新到了 Win 11 24H2 26100.3775

这两天跑程序测试，发现 CPU 频率永远在基频 2.20GHz 附近波动，
再也睿不到 5.0GHz以上了。
原来用旧版 Win11 是可以正常睿频的。

有人碰到过这个问题吗，怎么解决?


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taoch2007

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发表于 2025-4-18 13:35:18| 字数 54| - 美国–加利福尼亚州–洛杉矶 AS979_Net | 显示全部楼层
去控制面板的电源计划里看看，最大处理器状态是不是100%？
99%就是没睿频

另外去设置里看看有没有打开最佳性能

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07年出生有证程序员51二代   T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
X61t XGA 笔触||X61t XGA 笔触手触||X230 3320M S3510+6CBatt||W530 3840QM K1000M 友达V4||ThinkPad 25（只剩下一套外壳了）
P15 Gen2 i5-11500H RTX3080（华强北住院中，病危）||P14s Gen5 8840HS 5GWWAN 触摸屏||T14p Gen2 U7+4050（计划中）||P1 Gen4 i7+A2000（计划中）||X9-15 Ultra7（计划中）
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taoch2007

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发表于 2025-4-18 13:36:03| 字数 7| - 美国–加利福尼亚州–洛杉矶 AS979_Net | 显示全部楼层
楼主机器真不错
07年出生有证程序员51二代   T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-18 13:44:24| 字数 83| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-4-18 13:35
去控制面板的电源计划里看看，最大处理器状态是不是100%？
99%就是没睿频

这些都没问题，看上传的截图。
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chenxinyi

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发表于 2025-4-18 13:58:41| 字数 182| - 中国–北京–北京 联通 | 显示全部楼层
本帖最后由 chenxinyi 于 2025-4-18 14:02 编辑

https://www.ibmnb.com/thread-2049591-1-1.html

好像你有回过上面我写的帖？！

另外，如果你用Linux系统，安装CPUFreq，可以配置最低最高频全部跑在睿频最高处，很好玩的，但是呢，意义不大，耗电，而且HX的CPU长期工作在高频也有损害，最好打微码补丁到最新！
💻 T420s i5-2520M 8G hyrix SSD 120G mSATA 128G WD 500G HDD 1600x900 💻 DELL Latitude 7490 i5-8250u 12G Xiede+Kingston 256G WDC nvme 1920x1080 💻 Thinkpad E16 i7-13700H 32G Micron+Kingston 1T WDC nvme 2560x1600
✏We only understand who we are when we understand who we are not, and often only when we understand who we are against.
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-18 14:49:18| 字数 187| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
chenxinyi 发表于 2025-4-18 13:58
https://www.ibmnb.com/thread-2049591-1-1.html

好像你有回过上面我写的帖？！

刚刚去看了你的贴子，当时做了个记号，备用，但是后来又完全忘了。

我现在的问题可能与高性能模式无关。

这次升级24H2之前，我用的旧版Win11也没有开启控制面板里的高性能模式，
但是可以正常睿频的。

点评

chenxinyi
可能24H2的某个特定更新有问题，在CPU频率调度上改动了什么吧？！  发表于 2025-4-18 15:03
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tv-boy

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发表于 2025-4-18 15:42:16| 字数 62| - 中国–广西–南宁 联通 来自手机版 | 显示全部楼层
CPU温度过高之后，CPU自动降频的。新系统占用资源比旧版系统高，导致CPU温度过高，自动降频了。建议监测一下CPU的温度。
x22
T42P  CPU:1.8GHz  内存：2.0GB
X230  三星500GB 870 EVO硬盘   联想DDR3标压16GB内存
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jack-wu1982

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发表于 2025-4-18 16:46:04| 字数 69| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
高性能：powercfg -duplicatescheme 8c5e7fda-e8bf-4a96-9a85-a6e23a8c635c   

可以试试！
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StormBolt

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发表于 2025-4-18 21:14:07| 字数 45| - 中国–广东–汕头 电信 | 显示全部楼层
https://www.ibmnb.com/thread-2057887-1-1.html
志不在本子，只玩台式，本子纯工具。尽量克制厌蠢，感谢傻子NPC构成了这个世界。

自己IBM 560(2001~2002)→只玩台式的13年→公资私机x220(2014~2020)→自己置换T450s(2020~2021)→换工作卖了，TP空窗期3年→公有P14s Gen3
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-19 00:16:37| 字数 102| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
StormBolt 发表于 2025-4-18 21:14
https://www.ibmnb.com/thread-2057887-1-1.html

谢谢，但是没看明白，应该怎么做？需要安装哪个软件?
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StormBolt

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发表于 2025-4-19 00:19:50| 字数 87| - 中国–广东–汕头 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
tiefengfang 发表于 2025-4-19 00:16
谢谢，但是没看明白，应该怎么做？需要安装哪个软件?

Intel Dynamic Tuning Technology
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-19 00:25:52| 字数 123| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
本帖最后由 tiefengfang 于 2025-4-19 00:40 编辑

StormBolt 发表于 2025-4-19 00:19
Intel Dynamic Tuning Technology

查了一下，发现这个驱动已经安装在系统里了的。
具体怎么打开和设置呢？谢谢！

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StormBolt

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发表于 2025-4-19 01:37:55| 字数 176| - 中国–广东–汕头 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
tiefengfang 发表于 2025-4-19 00:25
StormBolt 发表于 2025-4-19 00:19
Intel Dynamic Tuning Technology
查了一下，发现这个驱动已经安装在系 ...

这个没有什么设置的，就是管睿频和功率的，已装的就试下卸载或装旧版

无效只能从旧版系统提取intelppm.sys去替换，或者重装旧版系统了
志不在本子，只玩台式，本子纯工具。尽量克制厌蠢，感谢傻子NPC构成了这个世界。

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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-19 09:14:20| 字数 183| - 中国–江苏 电信/全省通用 来自手机版 | 显示全部楼层
QUOTE:
StormBolt 发表于 2025-4-19 01:37
这个没有什么设置的，就是管睿频和功率的，已装的就试下卸载或装旧版

无效只能从旧版系统提取intelppm.s ...

“联想的驱动包自带卸载方法，安装的时候勾选Extract Only，打开解压出来的文件有一个Remove的批处理，运行它就可以了，不用像网上说的手动删。”

好的，我按你贴子说的这个方法卸载试试。
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thankdad

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发表于 2025-4-19 10:14:23| 字数 33| - 中国–安徽–六安 电信 | 显示全部楼层
除了更新系统，没做其他操作吗？比如改BIOS设置，EFI启动模块？
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Baykal

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发表于 2025-4-19 10:43:20| 字数 436| - 中国–黑龙江–大庆 电信 | 显示全部楼层
打开throttlestop 左上角的balanced改成high performance，把c1e speedstep都关闭

然后ThinkPad的控制台里面选择性能相关的模式，把throttlestop挂载自启动，然后重启一遍。

你的处理器就直接取消掉c0节能默认待机跑最高频率了。这么设置完续航肯定是崩的，但是不会有节能模式变频导致的lag延迟。

我的razer blade 18的14900hx就是这么设置的，但是我核心-125mv p核缓存-102.5mv 小核缓存-125mv之后现在待机频率在5.7Ghz左右，电压1.35v，CPU功耗我解了190瓦，单烤FPU顶到100度温度墙能跑到157瓦，4.7Ghz/3.7Ghz，电压1.187v。

ThinkPad的机器不能降压，但是待机频率应该还是能跑上去的。有负载就自动降低功耗，P16应该是单烤80瓦左右，对应大概大核3.0小核2.5左右。

如果调节了高性能电源模式依然被跑不上去，那我也无解了，可能就是更新覆盖掉了某些电源选项。
ThinkPad P53/I7-9850H/32GB/2TB/RTX3000
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-19 10:49:07| 字数 168| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
tiefengfang 发表于 2025-4-19 09:14
“联想的驱动包自带卸载方法，安装的时候勾选Extract Only，打开解压出来的文件有一个Remove的批处理，运 ...

试了，没用。

运行两个独立的程序，各自占用4线程。
刚开始一两分钟，频率在4.0-5.0之间波动，正常。
但是马上就降到基频2.2了，风扇转速也降到极低。
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tiefengfang

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 楼主| 发表于 2025-4-19 10:51:31| 字数 148| - 中国–江苏–南通 电信 | 显示全部楼层
本帖最后由 tiefengfang 于 2025-4-19 11:01 编辑

thankdad 发表于 2025-4-19 10:14
除了更新系统，没做其他操作吗？比如改BIOS设置，EFI启动模块？


只更新了Win11系统和用Think Vantage更新了驱动。
没有手动修改BIOS。
贴图是那天更新的驱动程序列表。

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thankdad

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发表于 2025-4-19 10:52:42| 字数 137| - 中国–安徽–六安 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
tiefengfang 发表于 2025-4-19 10:49
试了，没用。

运行两个独立的程序，各自占用4线程。

throttlestop，点limits看看是什么限制了睿频。

点开TPL，勾选sync MMIO，然后勾上MMIO，PL1和PL2的lock，可能需要重启生效。
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zmg_1982

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工作站版电源模式有卓越性能模式
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tiefengfang

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QUOTE:
zmg_1982 发表于 2025-4-19 12:35
工作站版电源模式有卓越性能模式

没有
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newlancer

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发表于 2025-4-20 01:04:52| 字数 14| - 中国–福建–三明 移动 | 显示全部楼层
先检查下电源 或 电池是否有问题
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zmg_1982

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QUOTE:
tiefengfang 发表于 2025-4-19 21:11
没有

那就开了试一下，网上有开启教程
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jinming868

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可能时虚拟化的问题：试试 bcdedit /set hypervisorlaunchtype off
X200T L9400 8G 手触,x1yogai7 8650uHDR,x1e2018-8850h-64g-4k触摸屏
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aegean

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发表于 2025-4-20 16:13:57| 字数 59| - 中国–上海–上海–浦东新区 电信 | 显示全部楼层
https://iknow.lenovo.com.cn/detail/194898.html

这个工具，可以设置电源模式
P53：友达型号 156ZAN03.2  4K，40G内存、512G 981A+2T 970 PLUS
W541：32G + 4810MQ
W520：i7 2630qm、8G、800G intel DC S3520
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T22-T22

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