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专门网»论坛 › 笔记本技术 › 经典ThinkPad专区 › 相变片真有用，P52志强CPU现在能压的住了 ...
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[笔记本整机] 相变片真有用，P52志强CPU现在能压的住了

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uuer

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2019-3-24
发表于 2025-7-8 10:11:09| 字数 354| - 北美地区 | 显示全部楼层 |阅读模式
果然是听人劝吃饱饭，之前在坛子里发帖说P52的志强E2176M CPU温度太高压不住，温度动不动飙到95+，本来打算换个散热模组试一试，结果坛友都说清清灰换个相变片就差不多了。

遂下单12包邮两片，隔天顺丰送到，按照教程贴上，装好烤机果然有效果，以前最高温度97现在压在了88度。
听说相变片会随着温度升高逐渐融化填满缝隙，今天又试了一下烤机，还挺神奇的，烤机·温度来到了80度左右，功率能稳定在55w左右坚持一段时间，以前是马上就过热降频最高只到45w了，看来相变片真的有效果。
按道理这个应该和硅脂差不多啊，我原来用的也是信越7921硅脂，怎么会有这么大的差别呢？
初步推测是不是时间长散热模组有轻微变形，螺丝上紧之后硅脂并没有很好的填满接触CPU和模组的空隙？
最后感谢各位坛友指点迷津，多谢多谢，祝大家好运常伴！


P52 E2176+P2000+4K
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uuer

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2019-3-24
 楼主| 发表于 2025-7-8 10:19:37| 字数 155| - 北美地区 | 显示全部楼层
以前温度都是乱跳，一会65一会88一会92，现在温度是线性上升和下降，关掉烤机温度也很快就回落到60度，看来确实不是散热模组的问题，毕竟短时间就能从80度降温到60说明散热能力还是有的。就是8代U的发热确实大，联想这个风扇策略也很保守，平时一直维持在65度左右。不过P52这个本子用了七八年，质量还是挺不错的。
P52 E2176+P2000+4K
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londonjack

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2017-6-2
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发表于 2025-7-8 10:20:11| 字数 61| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
相变片挺好的，其实通过bga提升原有cpu水平的，我觉得都应该弄。
他们还说相变片另一个特点是周期相对持久，目前我也在验证中
X230 13.3 触摸屏 四核X220T X61TX41T
G50高分T2700Z61p钛合金T7600 T61改良独显QX9300 8G
Z61t钛合金T7600 X1Carbon2013 i7-3612QE
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Nanano

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发表于 2025-7-8 11:45:47| 字数 104| - 中国–江苏–连云港 联通 | 显示全部楼层
我换相变片的原因是3070M温度高的离谱了，最热76度（这还只是任务管理器里显示的）
换完之后温度至少降5度
没用完的相变片后来放在小主机上给8100T用了，虽然只能盖住最中间的四分之一面积，但是解热能力还真不赖
T15g gen2 I7-11850H(QS) RTX3070 64+1T×3（主力）——X13 gen2 I7-1165G7 32+1T+256（工作）——X270  I5-7200U 32+256（给家人了）
玩具：M720q、M920x，准备买P360/P3 Ultra
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lxq8432

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2010-10-22
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发表于 2025-7-8 12:43:27| 字数 20| - 中国–江苏–南京 移动 来自手机版 | 显示全部楼层
加快散热吗？

有没有必要在普通台式机上试试

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jingtianzhi
台式机更换容易的话可以试试  发表于 2025-7-8 12:54
工作：X13  5850U 16G / 1T
娱乐：hp800g1dm 16G / 2T+ 1T
NAS：(飞牛）HP z230sff 8G/500G+14T  （群晖）ds220j  2T+ 2T
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vipmaze

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2011-7-4
发表于 2025-7-8 13:55:13| 字数 15| - 中国–上海–上海–浦东新区 电信 | 显示全部楼层
台式机不建议，这个适合bga的
2010-2016：x301  su9600 （已坏）/x301  su9600/w530 3940 k2000（已售）/t420（已售）/x200s sl9600 1440x900（已送人）/600x/X1 carbon 2015 （已送人）/t140s(已售)/s1 yoga 12(已售)
2017-2020：X1 carbon 2018/p72/p1 gen2(已售)/t14s gen1 amd 4750u+32g+400nit屏幕+4g(已售)/t14s gen1 amd 4650u+16g+400nit屏幕+4g（准备送人）
2021-至今：p15 gen2 11850+a3000+128g+4k oled +4G/t14 gen3 6850u+32g+2T+4k+4G/T15g gen2 11950+3080+128g+2T+4k
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Nanano

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发表于 2025-7-8 18:25:25| 字数 68| - 中国–江苏–连云港 联通 | 显示全部楼层
QUOTE:
vipmaze 发表于 2025-7-8 13:55
台式机不建议，这个适合bga的

台式机上用相变片大概就是图省事吧，解热就一般般了
T15g gen2 I7-11850H(QS) RTX3070 64+1T×3（主力）——X13 gen2 I7-1165G7 32+1T+256（工作）——X270  I5-7200U 32+256（给家人了）
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发表于 2025-7-8 21:08:06| 字数 21| - 日本–东京都 Amazon数据中心 来自手机版 | 显示全部楼层
什么型号。。。。我也想买两片，有没有连接？
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bassoon - T50-28

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发表于 2025-7-8 22:15:26| 字数 5| - 中国–黑龙江 移动 | 显示全部楼层
上链接 3Q
TOUGHBOOK
SL300 P9700 SSD+HDD
SL500 P9700 USB*8 SSD+HDD
X301 AFFS SU9600 SSD*3  USB*5
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taoch2007

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发表于 2025-7-9 11:26:53| 字数 354| - 中国–江苏–南京 联通 | 显示全部楼层
本帖最后由 taoch2007 于 2025-7-9 11:29 编辑
QUOTE:
uuer 发表于 2025-7-8 10:11
果然是听人劝吃饱饭，之前在坛子里发帖说P52的志强E2176M CPU温度太高压不住，温度动不动飙到95+，本来打算 ...

硅脂考验你的涂抹手法，而且7921本身也不见得比7950相变强
这也是我喜欢用7950的原因，不需要想怎么涂抹 贴上去完事 也不需要控量，不需要在意怎么涂 涂多少

另外 7950只适合用在裸die的芯片上，比如笔记本的CPU，这种封装的芯片容易积热，用7950效果就很好
台式机带顶盖的没必要，台式机用什么硅脂效果都拉不开太大差距

另外还有一点。。。ThinkPad出厂的硅脂就特别垃圾，就现在新款的ThinkPad，比如我手上的P14sGen5，到手就换相变，都能感受到很明显的性能释放提升
07年出生有证程序员51二代   T23 1.2Ghz||T43 14.1XGA 1.86Ghz||T61 14.1SXGA NVS140M||T62 15UXGA AFFS T9900 NVS140M||T60p 15UXGA AFFS T7200 V5200||
X61t XGA 笔触||X61t XGA 笔触手触||T440p i7-4960HQ BOE 背光键盘||W530 3840QM K2000M 友达V4（彻底挂）
P15 Gen2 i5-11500H RTX3080||P16v 7640HS 核显大屏办公本||P14s Gen5 8840HS 触摸屏||ThinkPad 25 7500U+940MX
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londonjack

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发表于 2025-7-9 17:54:10| 字数 128| - 中国–广东 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
taoch2007 发表于 2025-7-9 11:26
硅脂考验你的涂抹手法，而且7921本身也不见得比7950相变强
这也是我喜欢用7950的原因，不需要想怎么涂抹  ...

最后一点非常正确，估计下次买备件的时候其实可以先直接刮掉那一小段，然后直接相变片
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