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专门网»论坛 › 笔记本技术 › 经典ThinkPad专区 › 【原创】X220 i7-2640m 舒服的散热方案
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[笔记本整机] 【原创】X220 i7-2640m 舒服的散热方案

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黑鹰武士

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发表于 2025-7-20 21:25:34| 字数 350| - 中国–广东–深圳 移动 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 黑鹰武士 于 2025-8-7 03:27 编辑

手上有几台i7-2640m的X220，看个视频动辄90度。二代工艺无非就是把一代的45纳米显卡整合到同一个核心上，但还是32纳米工艺；热就热一点，但动不动90度肯定是不正常的。先用原有散热器换霍尼韦尔7958硅脂，但没啥改善；然后整个散热器换新，cpu上7950相变片，PCH那个导热垫换了莱尔德hd90000，1毫米厚度足以。目前待机40多度，b站看1080p视频80度，上网打字基本听不到风扇声。以修旧如旧为原则，个人认为还是相当不错的。

顺便把旧的散热器拆散，发现灰尘已经堵塞了散热鳍片，也无怪乎换硅脂还是这个揍性。于是将旧散热器清灰，收起备用。


关于PCH那个位置的导热垫，莱尔德还有一款标称性能更高，价格也更贵的sf10，这个我就暂时没有尝试。

Too many thinkpads, too little time
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黑鹰武士

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 楼主| 发表于 2025-7-20 21:30:03| 字数 46| - 中国–广东–深圳 移动 | 显示全部楼层
另外这个7958硅脂也是挺神奇的，第一感觉不太好涂，不过随便怎么涂，再拆机一看都是薄薄一层。
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ThinkpadCR7 - X210-2011

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发表于 2025-7-20 21:39:37| 字数 115| - 中国–江苏–无锡 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
黑鹰武士 发表于 2025-7-20 21:30
另外这个7958硅脂也是挺神奇的，第一感觉不太好涂，不过随便怎么涂，再拆机一看都是薄薄一层。 ...

这个比7950贵一些，我买的明天到货，买了准备给T60CPU、GPU更换硅脂！
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💻X210 i7-8550U 32GRAM 2TSSD 13.4in1920*1200主力机💻X201s i7-L640 8GRAM 1TSSD 12.1inAFFS1280*800浏览机
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黑鹰武士

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 楼主| 发表于 2025-7-20 21:52:05| 字数 124| - 中国–广东–深圳 移动 | 显示全部楼层
QUOTE:
ThinkpadCR7 发表于 2025-7-20 21:39
这个比7950贵一些，我买的明天到货，买了准备给T60CPU、GPU更换硅脂！

7958是可以的，某些性能比7950好一点点。我纯属乱涂，用了一阵之后拆机发现CPU核心上是薄薄一层。
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jack-wu1982

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发表于 2025-7-21 15:07:49| 字数 38| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
我的X220和X230也快一年没清灰了。 这东西以前到时勤快，现在老了懒得懂。
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傲冥尘

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发表于 2025-7-21 17:27:49| 字数 27| - 中国–江苏–无锡 电信 来自iOS客户端 | 显示全部楼层
和我那会一样，我后来就换了散热模组，同款温度没这么离谱
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Saxon先生

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发表于 2025-7-21 22:27:51| 字数 35| - 中国–江西–赣州 电信 | 显示全部楼层
看完你这帖子我又后悔了，就是嫌热换了三代机，但还是怎么看怎么喜欢二代机
I am what I am.
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火八

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发表于 2025-7-22 08:49:56| 字数 16| - 中国–辽宁–沈阳 联通 | 显示全部楼层
那么问题来了，改完散热的机器出么
办公：Yoga27 4K一体机、X1C2018顶配2kHDR
家用：Y9000P冰魄白、MacBook Pro 16 2021
收藏：X200高配、联想Y460N、宏基4920G、华硕EPC初代
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ul408

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发表于 2025-7-22 14:28:51| 字数 27| - 中国–山西–太原 联通 | 显示全部楼层
i7的X220是带USB3.0的接口吧，i5的好像没有
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doncefun

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发表于 2025-7-22 17:38:37| 字数 97| - 中国–上海–上海 移动 | 显示全部楼层
QUOTE:
Saxon先生 发表于 2025-7-21 22:27
看完你这帖子我又后悔了，就是嫌热换了三代机，但还是怎么看怎么喜欢二代机 ...

三代改七行键盘就可以，主要是键盘，我也改了键盘，三代发热低
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carlshaw

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发表于 2025-7-22 19:33:25| 字数 94| - 中国–上海–上海 电信 | 显示全部楼层
QUOTE:
doncefun 发表于 2025-7-22 17:38
三代改七行键盘就可以，主要是键盘，我也改了键盘，三代发热低

有机会就用用新的，人生在世也就3万天，旧的收藏把玩，新的作为生产力。
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Saxon先生

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发表于 2025-7-22 21:09:40| 字数 77| - 中国–江西–赣州 电信 | 显示全部楼层
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doncefun 发表于 2025-7-22 17:38
三代改七行键盘就可以，主要是键盘，我也改了键盘，三代发热低

我就图现成的，又回收了一台220了
I am what I am.
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黑鹰武士

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Saxon先生 发表于 2025-7-21 22:27
看完你这帖子我又后悔了，就是嫌热换了三代机，但还是怎么看怎么喜欢二代机 ...

其实X220没有屏勾，也少了一点开机的仪式感。
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黑鹰武士

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火八 发表于 2025-7-22 08:49
那么问题来了，改完散热的机器出么

目前当主力打字机用。。。玩腻了再考虑出~
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黑鹰武士

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ul408 发表于 2025-7-22 14:28
i7的X220是带USB3.0的接口吧，i5的好像没有

是的，i7 2620和2640的版本左手边的那个usb口是3.0，NEC的方案，论坛还有固件升级；但用起来似乎和express card那个口的NEC USB3.0卡冲突。
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ul408

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黑鹰武士 发表于 2025-7-27 13:42
是的，i7 2620和2640的版本左手边的那个usb口是3.0，NEC的方案，论坛还有固件升级；但用起来似乎和expres ...

谢谢，看了下海鲜市场，I7的好点成色的X220不多
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alexz2004 - 杨静菡

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ul408 发表于 2025-7-29 19:32
谢谢，看了下海鲜市场，I7的好点成色的X220不多

全球绝版 奸商炒
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💻T400 WXGA+ LED: T9800, HD3470, 8GB, Non-Disk |  T61p 15.4'WSXGA+ CCFL: T9500, QuadroFX570M, 8GB, 512GB HG6
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linois0518

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发表于 2025-8-5 17:00:40| 字数 18| - 中国–江西–南昌 移动 | 显示全部楼层
温度高就冬天用，还能顺便当个取暖器用
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iver3

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发表于 2025-9-30 23:40:34| 字数 20| - 中国–安徽–合肥 电信 | 显示全部楼层
谢谢LZ的分享，准备动手给220换散热。
X220/2520/16G RAM/msata120G+ hdd 1T /led/
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