美白牙齿什么方法最好呢

pingfeily

由于以前不坚持刷牙，现在牙齿有点黄，试了很多牙膏都没有效果。洗牙也只能去除牙垢，不能去除色素。
有没有什么好方法呢？哪种牙膏最有效呢？

pingfeily

我是一名执业牙医，现在做牙齿美白的朋友越来越多了，我想把我所掌握的一些美白知识在这告诉大家，给大家一些参考。
  在医院现在最常见的是冷光美白和激光美白、烤瓷牙、牙贴面等，还有在家做的，这些就种类繁多了，美白牙膏啦，牙贴啦，牙粉啦，美白凝胶等等不一而足，当然质量参差不齐，效果也大相径庭。
  下面的贴中，我将为大家将这些美白技术一一道来，希望能对大家有所帮助。
牙齿美容从本质上讲是一种清除牙珐琅质和牙质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，采取不同的方式来美白。

  一是去医院洗牙，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次，一次约需100~200元。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。

  二是药物漂洗法，主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右，如美国的"耐怀特"，约1200元。
具体做法是医生先根据你的牙形做一付牙托，然后每天晚上睡前把漂白溶剂点进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间治疗。
　临床实践证明，漂白剂对牙龈和牙髓没有损害，只要在牙医指导下进行漂白是安全的，方便有效的。
三是光敏贴面。贴面就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到最佳理想。光敏贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。此外，烤瓷贴面目前正在国内推广，其优点为能完全遮盖色素，坚固耐用，美观逼真。

四是烤瓷。如果你希望自己能笑得更灿烂，就去试试。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
  烤瓷牙的外层采用与天然牙相似的耐高温低溶瓷粉，内层是与牙冷热膨胀同步的黄金套，经真空高温烤瓷炉烧赔熔制而成，成品牙表面光滑，色泽稳定，抗折耐磨，和真牙难分真假。且采用特殊黏结剂套在原牙上，经一段时间融合后将会和原牙融为一体，从外观和功能都胜于其他方法。只要平时注意口腔保健，勤刷牙，烤瓷牙就像重新长出的真牙一样。不过，贴瓷价格不菲，可算是美齿贵族。
   它主要有以下几类。肩台瓷、普通烤瓷，目前国内最为普及，一般在600-800元/颗。全瓷，逼真的色彩使它成为近十几年欧美人士美容首选，一般每颗牙在千元以上。金瓷，以金－铂－钯合金为内冠，外烤瓷粉制成，在1500元/颗左右。
五是冷激光漂白。
  冷光美白原理是将波长介于480—520nanaometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传道，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙齿本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。这种美白技术不仅对长期以来因为抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。

六是现在国外很流行的活髓牙夜间漂白技术（NGVB），因其方便、有效、安全而深受医患双方的欢迎。
  这种方法是将过氧化脲置于特制的托盘中，患者可在家自行漂白。而直到本世纪初这种理念才进入中国。目前市面已经有了许多可以选择的产品了。
  目前进行牙齿漂白最有效的活性成分是浓度为10％～22％过氧化脲漂白凝胶，它较过氧化氢温和并能在口腔中保持更好的活性。这也是上述牙齿美白方法中美白剂的主要成分。
最后来谈谈美白牙贴和牙膏：
美白牙贴----它只对很轻微的牙齿的着色有一点效果但不持久，而且大多数人会产生牙齿的酸痛。因为此这种只含有6%的过氧化氢的产品从来没有获的专业内的认可，更何况它只覆盖了前面的牙齿，还有像牙缝和不规则处根本没法顾及。

美白牙膏----是的很便宜但是它根本没有什么效果，这是因为其中的漂白的成份含量极低且在口腔停留的时间很短，更何况大多数根本就不含有任何漂白成份。
综上所述，就我个人认为，如果你真想美白你的牙齿，那么请不要在那些所谓的美白牙贴、牙膏上浪费你的时间、金钱和精力了。
  如果大家觉得冷光和烤瓷较贵的话不妨试试NGVB，个人认为性价比较高！

pingfeily

冷光美白据说效果最好，也最贵，要2k！

不失败哪会成功

那有什么方法美白牙齿的大众行方法呢??
要花上K去美白一颗牙齿,对于普通老百姓来说是好不实际的

stanley_wlq

普通洗牙效果如何，对牙床有没有伤害？

pczu

太花钱就意思不大了，关键是俺没有米。
俺牙给烟熏黑了。

cpiz

我平常刷牙的习惯很稳定,但为什么牙有时候很的,有时候又显得黄呢?是因为使用的牙膏不同吗?或者饮食也有影响?
我说的黄是那种半透明的黄,不是污渍的那种.

wxj978125

1年去洗牙一次即可。科学。

pingfeily

北京市消协牙膏产品比较试验结果


来源：北京消协网 　发表日期：2006-3-30 17:03:00  
品质差异小，功效宣传乱
北京市消协牙膏产品比较试验结果

　　牙膏是人们日常生活中不可缺少的口腔清洁用品，消费量巨大。目前市场上的牙膏琳琅满目，企业生产规模大小不一，媒体上不断有牙膏质量问题和广告欺诈问题被曝光。由于牙膏属于口腔卫生用品，关系到人身安全，牙膏产品质量一直受到消费者重视。近五年来国家有关部门未在流通领域做过牙膏质量检测，牙膏产品的市场状况消费者并不清楚，而且许多牙膏纷纷宣传自己的产品对某些疾病有治疗功效，牙膏广　告铺天盖地，令消费者选购时一头雾水。为了解北京市场牙膏质量状况，引导指导消费，北京市消协于2006年一季度开展了牙膏产品比较试验。

　　一、试验样品及来源
　　本次试验样品由北京市消费者协会工作人员以消费者的身份从北京辖区的大型超市随机购买，产品涉及北京、天津、上海、重庆、浙江、江苏、福建、辽宁、广东、广西等十个省市的二十八家企业生产的64个品种的牙膏产品，价格从1元至23元不等，包括国有企业、外资企业、合资企业、民营企业生产的普通牙膏、含氟牙膏、中草药牙膏等多个种类，品种比较齐全，基本代表现有国内牙膏产业的基本情况。它们是：北京乐金日用化学有限公司生产的竹盐牙膏、竹盐原生白牙膏、倍瑞傲牙膏，广西奥奇丽股份有限公司生产的田七珍珠亮白牙膏、田七特效中药牙膏、田七草本银杏植物防蛀牙膏，上海白猫股份有限公司生产的美加净全速防蛀牙膏、美加净泡泡娃牙膏、上海防酸牙膏，联合利华股份有限公司生产的中华金装全效牙膏、中华中草药牙膏、中华长效防蛀牙膏、洁诺超亮白牙膏、洁诺抗菌全效牙膏，广州宝洁有限公司生产的佳洁士草本水晶牙膏、佳洁士多合一牙膏、佳洁士防蛀修护牙膏，好来化工（中山）有限公司生产的黑人宝贝兔儿童牙膏、黑人水清新牙膏、黑人茶倍健牙膏，广州高露洁棕榄有限公司生产的高露洁含氟牙膏、高露洁神奇宝贝牙膏、高露洁超强牙膏、洁银中药牙膏，重庆登康口腔护理用品股份有限公司生产的冷酸灵茶清新牙膏、冷酸灵双重抗过敏健康防蛀牙膏，丹东康齿灵发展有限公司生产的康齿灵止血清火牙膏、康齿灵抗炎新特效牙膏，柳州两面针股份有限公司生产的两面针洁白牙膏、两面针中药牙膏、两面针纯白牙膏，中国狮王日用化工（青岛）有限公司生产的狮王特效护龈牙膏狮王特效晶盐牙膏小狮王儿童牙膏中山市多美化工有限公司舒爽水晶牙膏、舒爽蜂胶芦荟牙膏、舒爽牛奶美白牙膏，天津蓝天集团股份有限公司生产的蓝天六必治抗过敏牙膏、蓝天六必治全效牙膏，桂林三金西瓜霜生态制品有限责任公司生产的三金西瓜霜特效牙膏、三金西瓜霜炎清中药牙膏、三金桂林西瓜霜怡神中药牙膏，桂林云汉日用化工有限责任公司生产的云汉玉斯洁西瓜霜增白牙膏、云汉玉斯洁亮白牙膏、云汉特制西瓜霜中药牙膏，汕头市康王精细化工实业有限公司生产的易初莲花防酸牙膏、易初莲花中草药、牙膏易初莲花超感白牙膏，广州市洁丽莎化妆品有限公司生产的亮嗓金银花中草药牙膏，云南白药集团股份有限公司生产的云南白药牙膏，上海美臣化妆品有限公司生产的美露华皓白洁齿牙膏、家家福MC皓白洁齿牙膏，中山市嘉丹婷日用品有限公司生产的可德琳白茶超爽白牙膏，美晨集团股份有限公司生产的黑妹野菊花清热牙膏、黑妹CPP钙牙膏，安徽芳草日化股份有限公司生产的芳草特效牙膏，上海维多俐生物化学品厂生产的雪豹Fe早晚儿童牙膏，天津郁美净集团有限公司生产的郁美净儿童牙膏，苏州清馨日用化学品有限公司生产的含氟牙膏、欧尚晶莹亮白牙膏、欧尚全能健齿牙膏，广东佛山市南海区洁康日用品有限公司生产的清爽绿茶超亮白牙膏，苏州朗力福保健品有限公司生产的朗力福清凉去火牙膏，常熟市东方日用品厂生产的隆力奇防蛀固齿牙膏。其中，有49种牙膏产品在其包装上注明具有除防蛀外的其他功效，属于功能牙膏。

　　二、试验标准及项目
　　本次比较试验样品委托国家轻工业局牙膏蜡制品监督检测中心进行测试。依据GB 8372－2001《牙膏》标准及相关检验方法标准，对样品的膏体、香味、ph值、稠度、挤膏压力、泡沬量、稳定性、过硬颗粒、总氟量、可溶氟或游离氟量、细菌总数、粪大肠菌群、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、重金属含量、砷含量、净含量等17项指标等17项指标进行测试。

　　三、试验结果
　　经测试，有61个样品所有测试项目均符合牙膏国家标准，占总样品数的95.3%，只有汕头市康王精细化工实业有限公司生产的易初莲花防酸牙膏、易初莲花超感白牙膏的净含量没有达到国家标准要求；广东佛山市南海区洁康日用品有限公司生产的清爽绿茶超亮白牙膏的挤膏压力指标不符合国家标准要求。

　　同时，发现有4家企业生产的牙膏产品膏体不细腻，比较粗糙；有6个样品外包装没有明确标注商标、产品名称等标志。

　　比较试验结果表明：牙膏总体质量水平较好，卫生指标全部符合国家标准要求；内在品质还需要加强控制，一些牙膏厂所用原料比较粗糙，从而影响产品感官质量；价位相差悬殊的牙膏产品在产品品质上并无显著差异。

　　四、牙膏功效情况分析
　　在本次比较试验的64个样品均在包装盒上宣传含有中草药、含氟、防蛀、防酸、抗菌、止火清血、消炎、抗过敏、增白等功效，其中，含有中草药成分的牙膏21种，其他功能牙膏43种。在28个牙膏生产企业中向我会反馈功效证明相关材料的企业15家，经我会调研后发现有关的功效牙膏存在以下几个问题：

　　1、牙膏产品的功效目录国家没有统一的标准，目前我国只有一个牙膏的基本标准－GB 8372－2001《牙膏》，此标准只对牙膏基本的感官、理化、卫生指标、氟含量做出规定，标准中没有规定牙膏功效的认定标准，行业相关部门对牙膏功效的认定也没有统一的标准，使得目前市场上大部分牙膏企业都宣称自己的产品具有某种功效。

　　2、部分牙膏宣传功效夸大其词，有相当一部分的牙膏在包装上的功效说明都有对某某有疗效、具有辅助治疗效果、预防某某疾病等宣传语，但牙膏属于日化商品而不是药品，我国《药品管理法》规定非药品广告不得有涉及药品的宣传，宣传其具有疗效的牙膏很多都涉嫌虚假宣传和夸大宣传。

　　3、宣传语模棱两可，玩文字游戏，以图误导消费者。有的牙膏包装说明添加物的疗效，比如广州市洁丽莎化妆品有限公司生产的亮嗓金银花中草药牙膏在包装上印有“独特金银花提取液，疏风明目，清热解毒；野菊花具清热、明目、解毒功能，预防上火；添加鱼腥草提取液，清热利湿、消肿解毒”的字样，使消费者容易受到误导。

　　4、宣传功效没有经过相关临床试验。在28家牙膏的生产企业中，有13家企业因各种原因没有向我会提供临床证明材料。在牙膏生产企业向我会提供功效证明中，有一部分是相关的成分报告文章而不是牙膏的临床实验报告。另外，为牙膏做临床试验的医院也五花八门，在我们收到的临床报告中甚至还有“某某职工医院”出具的报告。

　　综上所述，我会建议牙膏行业相关管理部门针对我国目前牙膏、中药牙膏建立相应的检验标准，加强对牙膏产品广告、宣传的监管力度，更好的保障消费者的知情权，维护消费者的合法权益，促进行业自律，营造牙膏行业良好的市场氛围。

　　五、提示广大消费者
　　1、消费者在购买牙膏产品的时候，应选择正规厂家生产的牙膏，从外包装上看，应注明产品名称、商标、厂名、厂址、生产日期、保质期、净含量等标识；由于内在指标消费者无法判断，所以应选择那些可信度高、信誉比较好的企业的产品。
　　2、对于高氟地区的消费者，尽量不要选择含氟牙膏；
　　3、无口腔疾病、无龋齿的消费者，不要盲目选择功能牙膏；
　　4、对于患有口腔疾病的消费者，不要轻信功能牙膏的宣传，应该先到口腔医院诊断治疗，由医院推荐适应具体病症的牙膏。

cya55

有蛀牙了，先考虑下怎么去蛀吧。。。

pingfeily

最近发现玉斯洁的有效除渍增白牙膏很不错，刚刷一周，牙齿白了不少

pingfeily

QUOTE:

原帖由 pingfeily 于 2006-8-13 12:16 发表
最近发现玉斯洁的有效除渍增白牙膏很不错，刚刷一周，牙齿白了不少

不知道是不是心理作用，有条件用相机拍下来对比一下

pingfeily

QUOTE:

原帖由 pingfeily 于 2006-8-13 12:16 发表
最近发现玉斯洁的有效除渍增白牙膏很不错，刚刷一周，牙齿白了不少

最近又觉得没怎么白，sigh

jtsony

太花钱了

yiylu

向楼主请教一下：我现在左侧的磨牙给虫蛀了，但蛀的不深。还有办法修复吗？我怕他越住越深啊。

pczu

虫牙尽量补而不是拨

yiylu

QUOTE:

原帖由 pczu 于 2006-9-4 17:21 发表
虫牙尽量补而不是拨

是的，现在没敢去拨他，以前换乳牙的时候曾有过教训！