通知：12月7日周日上午10点抱石活动

小咖啊啡

【活动时间】        
           2003/12/7  星期日  上午10点集合 （由于周六下午人太多，上午又有很多同学周五玩太晚，考虑多方因素，以后每周固定活动时间改为周三下午下班和周日上午）

【活动地点】                                
           胜古家园抱石俱乐部—北三环安贞桥东200米路北，上岛咖啡旁边  

【活动内容】                  
            抱石技巧训练      
            柔韧及力量训练     
            耐力及爆发力训练     
            聊天训练。。。。。。　  
   
【服装要求】  
           宽松吸汗的衣服即可，最好带来换，因为垫子上比较脏，鞋 可以穿薄底的运动鞋来试试，如果不行，可以租        

【组织人】      
            咖啡     


【费用】  说是找咖啡，在名单上找人，交费拿钥匙，开爬  
                攀岩20元/人（不限时），租鞋10元  
                     酒吧饮料酒水 8折（套餐不打折）              

【后续活动】  饭饭、CS、杀人等多项选择
        

               
【注意事项】 1、大家去的时候确实要进去抱石的请在名单上签字，然后交钱20元/人，租鞋的话10元/人 ；  
            2、只在酒吧聊天打牌杀人的不用签字，酒水等的消费以八折计 ；  
            3、抱前一定要做好人身运动，避免拉伤。     


    有洗澡间，抱完一定要洗洗。保持清洁！预防非典！做一个爱清洁的好孩子！     

西西，欢迎大家踊跃参加，偶们一起来运动吧~~~~~~   

[ Last edited by 小咖啊啡 on 2003-12-5 at 14:58 ]

cliffwang

这次我准备去观摩一下

卢易

观摩执导光动口不动手这个我也行

小咖啊啡

欢迎光临指导，西西

soarrow

嘿嘿
错别字一大个，咔咔

小咖啊啡

QUOTE:

Originally posted by soarrow at 2003-12-5 15:16:
嘿嘿
错别字一大个，咔咔

嘿嘿，弥有了！;)
偶是好同学知错就改，呵呵
出发，干活去，估计要堵车了
XDJM们等偶捡袋大米回来哦~

binyy

QUOTE:

Originally posted by 小咖啊啡 at 2003-12-5 03:21 PM:


嘿嘿，弥有了！;)
偶是好同学知错就改，呵呵
出发，干活去，估计要堵车了
XDJM们等偶捡袋大米回来哦~

咋怎没出息捏，要想着捡一上面写着中国人民银行字样的布袋子回来

里边都是哗哗的￥

cliffwang

QUOTE:

Originally posted by binyy at 2003-12-5 03:44 PM:


咋怎没出息捏，要想着捡一上面写着中国人民银行字样的布袋子回来

里边都是哗哗的￥

洗澡都不老实！呵呵

cliffwang

QUOTE:

Originally posted by cnlang at 2003-12-5 04:49 PM:
抱石头是什么运动，解释一下？

看过电视剧《霍元甲》吗

小咖啊啡

呵呵，周日来了奏知道了！

suosuo

周日上午11点有外拍活动，这次参加不了。

kanazi

QUOTE:

Originally posted by 小咖啊啡 at 2003-12-5 15:10:
欢迎光临指导，西西

咖啡不会是老板娘吧

suosuo

QUOTE:

Originally posted by kanazi at 2003-12-5 09:53 PM:

咖啡不会是老板娘吧

那的老板哪有咖啡来的好啊。

小咖啊啡

QUOTE:

Originally posted by kanazi at 2003-12-5 21:53:

咖啡不会是老板娘吧

哈哈，要是就做老板！哇哈哈，到时候来XD们奏可以说是咖啡罩的拉！



给我200万，我把它买下来请大家玩:cool:

suosuo

明天早上我准时到，ok了，可以自己安排时间做自己爱做的事情了。外拍不用了我了。

chinalgd

我元旦回北京，一定带上朋友去凑凑热闹。
另外，去见见“小咖啊啡”，嘿嘿。。。

小咖啊啡

呵呵，问一下大家意见，明天抱完石头吃饭后想杀人？CS？还是卡拉OK？
好预定场地哦

suosuo

CS,CS的说，嘣嘣～ 爆头了哦 。。。

soarrow

呼呼，石头完了再吃饭
吃完饭后还要到村里面给同学抓一台式机
命苦~~
下午的活动就不参加了

[ Last edited by soarrow on 2003-12-7 at 01:16 ]

cliffwang

刚搞了无线，兴奋中，不知明天能否早起。。。

suosuo

希望大家能把话都说的明确一些，能来的就说能来，不能来的就说不能来。

能来的就说明能到什么时候，能参加什么项目，是爬了就走，还是吃饭了就走，还是能一直都活动。

否则让组织的人怎么统一安排呢？大家也为组织的人考虑一下。

不要说模棱两可的话。

cliffwang

QUOTE:

Originally posted by suosuo at 2003-12-6 11:25 PM:
希望大家能把话都说的明确一些，能来的就说能来，不能来的就说不能来。

能来的就说明能到什么时候，能参加什么项目，是爬了就走，还是吃饭了就走，还是能一直都活动。

否则让组织的人怎么统一安排呢？大家也 ...

现在我说不好明天怎么样，这样的话那就定不来了

小咖啊啡

XDJM们~呼呼吧~~~~~~~~
明天早起，锻炼身体~
安安~~~~~;)

soarrow

嬉戏
换上大图了，顶一顶;)

suosuo

出发前冒个泡泡， by the way 今天外面阳光明媚啊，大家要出来晒太阳，可以不长毛毛的说。

小咖啊啡

大家早啊，太阳晒PP了~起床拉~~~~~:lol::lol:

快乐抱石头~小部队~出发~~~~~~~~~

龅牙李

呵呵，我可以来不 ，不过昨天晚上一晚没有睡觉，估计抱不起哦！

小咖啊啡

呵呵，李XD~来呀，侬可以当杀手呀~顺便带点好吃的重庆小吃哈